最近花了三个月时间深度精简,我现在认为最重要的是知识,关系和比特币

以下为核心私物分享:

衣服

我只拥有三条连衣裙,基本款毛衣,外套,裤,吊带等;二条很赞的ottoman风手工毛巾,还有黑海风格保暖袜;我偏好手工物,不但独特,还耐用持久。

鞋子

我只有一双运动鞋,一双高跟鞋和拖鞋。

包包

我拥有三个包包:

1)日常出门包:只放钥匙,手机,卡,小量现金,润手油,眼镜皮套。

2)飞行专属包:除日常物外,还有证件,干果,书和笔记本。

3) 20寸行李包箱:陪伴我到处出游的就是一个20寸行李箱,我已经习惯控制拥有的物品,因为拥有越多会越影响我的随时移动能力;毕竟,灵活也是一种自由。

洗漱品

< 牙齿:牙刷 + 牙粉 + 牙线
之前在用电动牙刷(飞利浦)后来换了木的,因为更轻便,更贴近大自然;我也告别了市面上罐状牙膏,建议各位远离含氟的。

其实牙齿很重要,美国人过分关注牙齿,亚洲人大多不关注,泰国人的关注度好点;但中华传统文化推崇笑不露齿的,所以大多人极不重视牙齿( 但未来我会分享从土耳其,瑞典,印度学来的牙齿保洁hack.

< 手工皂:洗头,洗面,洗澡,洗手

选皂这事上,我发现大多数皂是越洗越干,所以要选对;天然手工皂就不会干,我还学会根据不同情况搭配不同草药皂,知识就是力量!建议各位远离sodium lauryl sulfate的洗发水和沐浴露。

护肤:天然油 + 玫瑰水

我实现了家里零瓶瓶罐罐,现在只用一个牌子的护肤:100%纯天然。

我不再需要购买面膜,洗脸奶等,现在看来这些东西基本是智商税,不是混很多化学物就是简单东西复杂化,再搭配包装和广告,各种花俏,但我喜欢实在的;于是一番测试后学会了DIY,从此离开化学物!还更好玩哈哈:知识>买买买。

我习惯周五家里清洁,顺道开启个人护理模式:DIY发膜,面膜,身体磨砂,然后全身涂油,搭配周末闭关写作&学习。

化妆品

我现在很少化妆,出门最多涂口红;化妆这事,我认为是可选,而不是必要项。
最近我得知了原来皮肤是灵魂的反映,那应该从内做工,而不是浪费时间在外;这段时间我也终于明白穆斯林文化戴头巾这个行为,或许是一个大hack 🤔

  • 冬天保暖,很实用!
  • 不用再费时打理头发
  • 避免无谓的异性干扰
  • 露出眼睛:心灵之窗

或许更上一层暗示:短暂肉体(外表)是干扰,我们应专注内心(灵魂)?

厨房用具

我在用天然的橄榄木砧板和木厨具,附日常不能离开系列:

  • 野生蜂蜜
  • 坚果:腰果,核桃,榛果,杏仁
  • 籽:奇亞籽,葵花籽,亚麻籽
  • 生奶 ( Raw milk )
  • 姜黄 (Tumtic)
  • 酸奶 ( Yougurt )

多吃raw food, 尤其水果和果仁,因为这些是大自然为我们准备的,我们也来自大自然!而不是大规模生产的食品加工厂。

推荐二大健康食谱:
酸奶+ 蜂蜜+牛油果+果仁,简单又健康。

印度golden milk:
加热温生奶混二茶匙姜黄,说不出的舒服。

书籍

家里较多书,我一般把精华融汇到自笔记本,一步步精简,同时把电子书和精华备份到硬盘;其实看书也是做减法,融会贯通的过程,不是为了堆砌。

看书这件事,我习惯了自己打印(依赖当地书店阅读范围很受限)阅读找精华,再通过实践融汇成为「我的知识」但大多人单纯以为看书获取的paper knowledge等于真知识,这样得来的知识不但脆弱,盲目信任还是很一件极高风险的事!

Don't trust but verify.

硬件系列

  • 电脑&手机,搭配电脑支架
  • 蓝牙耳机&音箱
  • 加密硬盘
  • 比特币Node

以上就是我探索世界会随身携带的,其它基本能在当地找,践行localism—搬到任何国家生活不被身外物影响,这是一种技能。

最精简状态?

我只需要手机,硬盘,笔记本。

手机:作联系
硬盘:备份一切重要数据
笔记本:记录所见所闻所思

认清什么是真正重要后就有的放矢!目前我的时间大多用于学习,探索和分享,这也是我最乐意干的事 🤓️

Stay tuned for more.